Słyszeli o nim już niemal wszyscy, jednak temat wciąż pozostaje zagadkowy. Zatem każda osoba zaczynająca swoją przygodę z olejkami CBD zastanawia się, jaki produkt będzie najlepszy. Medycyna niekonwencjonalna z roku na rok staje się coraz bardziej popularna, choć w przypadku produktów konopnych nadal widać pewien brak zaufania. Mimo że konopie siewne są stosowane w przemyśle od lat, wciąż kojarzy się je z marihuaną, która ma działanie psychoaktywne. Świadomość konsumencka jest kwestią najważniejszą, dlatego warto pochylić się nad tym tematem. Na rynku wiele firm proponuje olejki o różnych stężeniach – który więc będzie odpowiedni?
Zacznijmy od początku – wykorzystanie właściwości CBD
CBD jest jednym z kannabinoidów, czyli substancji występujących w konopi siewnej. Jest ona wykorzystywana w przemyśle, a jej zawartość THC nie przekracza 0.2%. Niewielkie ilości tej substancji sprawiają, że nie ma właściwości psychoaktywnych, tak więc stanowi legalny produkt. Co istotne, olejki posiadają też dawkę nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak Omega-3, Omega-6 i Omega-9. Na podstawie wielu badań przeprowadzonych m.in. przez WHO okazuje się, że CBD może być pomocny w uśmierzaniu bólu i powodować ogólne odprężenie. Jego działanie opisywane jest jako terapeutyczne, łagodzące wiele stanów zapalnych, ale także ułatwiające zasypianie. Z badań wynika także, że doskonale wspomaga leczenie nerwicy, stresu czy depresji. Cały czas prowadzone są osobne badania, które dotyczą jego działania przy padaczkach i nowotworach. Można po niego sięgać w ramach alternatywy dla standardowej farmakologii, jednak wyłącznie po skonsultowaniu się z lekarzem. Trzeba mieć na uwadze, że to suplement, a nie lek.
Jak wybrać wartościowy olejek CBD?
Przede wszystkim należy zacząć od sprawdzenia źródła. Trzeba upewnić się, że dokonujemy zakupu od certyfikowanych producentów. Zyskujemy wtedy pewność, że olejek pochodzi ze sprawdzonego miejsca i przeszedł odpowiednie testy. Wysoka jakość kontroli jest podstawą. Ważne jest też stężenie CBD, jakie posiada olejek, czyli po prostu stopień jego skoncentrowania w ekstrakcie.
Każdy organizm jest inny, więc to, że dane stężenie sprawdziło się u kogoś, nie znaczy, że sprawdzi się także u nas. Warto sugerować się zaleceniami producenta, aniżeli opiniami innych użytkowników, ponieważ jest wiele czynników, które będą wpływały na dobór idealnej dawki – wiek, płeć, waga, tryb życia czy stan zdrowia.
Na początku przygody zaleca się niższe stężenie, czyli olejek CBD 5%. Polecane jest ono przede wszystkim po to, aby sprawdzić, jak nasz organizm reaguje na suplement. Olejek 5% jest sugerowany dla osób szczuplejszych – przy niewielkiej wadze wyższe stężenie może być za silne. Analogicznie wyższe stężenia powinny być dobierane do wyższej wagi. Osoba o większej masie ciała może nie odczuć działania przy stosowaniu takiej samej dawki jak osoba szczuplejsza. Lepiej jest zatem wziąć mniejszą dawkę silniejszego preparatu, niż zwiększać proporcję słabszego olejku.
Olejki CBD o stężeniach 10%, 15%, 20% czy nawet 25% polecane są dla osób, które mają już doświadczenie z produktami konopnymi i potrzebują silniejszego działania. Olejek CBD 30%, czyli ten o najwyższym stężeniu, jest przeznaczony dla osób, które przede wszystkim wiedzą, jak organizm reaguje na działanie kannabidiolu. Rzadko kto używa go jako codzienny suplement – sięgają po niego raczej osoby borykające się z przewlekłymi schorzeniami, nasilonymi stanami zapalnymi czy nerwowymi.
Rynek konopny rozwija się bardzo szybko, dlatego warto mieć świadomość, na jakie produkty zwracać uwagę. Wybierając towar wątpliwej jakości, nie możemy liczyć na efekty. Wręcz przeciwnie, niesprawdzone produkty mogą dodatkowo zaszkodzić naszemu organizmowi. Wybór jest na tyle szeroki, że z dawką odpowiedniej wiedzy każdy z nas jest w stanie znaleźć coś dla siebie.